Pudín de Chía
Pudín de Chía
 
Verter la leche  en un bol con tapa y añadir las semillas de chía y el extracto de vainilla. Remover los ingredientes, tapar el bol y dejarlo reposar en la heladera durante toda la noche.
Tips: La leche descremada puede ser reemplazada por leche vegetal: de almendras, de coco, de avena, etc. Puedes combinar el budín de semillas de chía con cualquier fruta de temporada. Además, puedes añadir los frutos secos para completar el aporte nutricional de este plato. Tambien se puede  espolvorear con un poco de canela.

dificultad
Fácil
Archivo adjunto
ingredientes
1 taza de semillas de chía.
2 tazas de leche descremada
Extracto de vainilla